Die Reflexzonentherapie ist eine ganzheitliche Therapiemethode, die auf der Annahme beruht, dass bestimmte Bereiche des Körpers mit Reflexzonen an den Händen, Füssen oder Ohren verbunden sind. 

Durch gezielte Stimulation dieser Reflexzonen sollen Blockaden im Energiefluss gelöst und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden. 
Die Reflexzonentherapie betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele und zielt darauf ab, das Gleichgewicht dieser drei Ebenen wiederherzustellen. 
Sie basiert auf der Vorstellung, dass Beschwerden und Krankheiten durch Ungleichgewichte im Körper entstehen und durch die Behandlung der entsprechenden Reflexzonen ausgeglichen werden können. 

Die Therapie kann je nach Bedarf an den Händen (Handreflexzonenmassage), Füssen (Fussreflexzonenmassage) oder Ohren (Ohrakupunktur) durchgeführt werden. 
Die Reflexzonentherapie wird als sanft, entspannend, ganzheitlich und effektiv beschrieben und kann zur Linderung von körperlichen Beschwerden, zur Entspannung und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt werden. 
 

Bei einer Fussreflexzonenmassage werden die Reflexzonen an den Füssen durch sanfte Druck- und Massagebewegungen stimuliert. Jede Zone entspricht einem bestimmten Organ oder Körperteil. Durch die Massage soll die Energie im Körper wieder ins Gleichgewicht gebracht werden und Beschwerden können gelindert werden.

Die Fussreflexzonenmassage wird als entspannend, wohltuend und ganzheitlich beschrieben. Sie kann zur Linderung von körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen oder Stress eingesetzt werden.